Ресурси

У цьому розділі ви знайдете матеріали для знайомства з технікою EFT і практики в домашніх умовах. Матеріали будуть корисними для кожного, хто хоче покращити свій емоційний стан.

Базовий рецепт EFT (pdf-гайд)

Цей покроковий гайд допоможе вам самостійно засвоїти базову техніку EFT — просту і ефективну послідовність дій для роботи з емоціями.

Щоб отримати гайд — залиште свій Email і ми надішлемо його на Вашу пошту.

Email *

Хочете побачити, як виглядає EFT на практиці?

Запрошую переглянути коротке відео (7 хвилин), у якому я демонструю Базовий рецепт EFT — покрокову послідовність, з якої починається знайомство з технікою.

У відео ви побачите:
✔️ як виглядає постукування по точках
✔️ у якому порядку їх активувати
✔️ як поєднувати фокус уваги, дихання і рух

Це відео допоможе вам спробувати EFT самостійно — у зручний час, у комфортному темпі.
🔹 Це безкоштовно. Без реєстрації. І завжди доступно.

А якщо вам зручніше дивитись у смартфоні — відео також доступне в моєму Telegram-каналі

Підписатись

Публікації та переклади

Цілющий дотик EFT. Техніки емоційної свободи для подолання стресу та травматичного досвіду

Практичний посібник з Клінічного EFT

Тип: Книга (авторська)
Автор: Володимир Танащук

Детальніше про книгу

Використання енергетичної психології після катастрофічних подій

Тип: Наукова стаття
Автор: Девід Файнштайн
Переклад: Тетяна Дрончак

Завантажити

До проблематики вивчення посттравматичного стресового розладу (ПТСР) у військовослужбовців: аналіз зарубіжного досвіду

Тип: Тези конференції
Автор: Володимир Танащук
Опубліковано: Збірник тез конференції (Київ, 2024)

Завантажити